妊娠から産後までの体重変化

妊娠してから私はいわゆる食べづわりというやつだったようで、お腹が空くと具合が悪くなる。 だから、ずーっと何かを口にしている。 それまで食事すらまともにしていなかった事で体重をキープしていた私が、一日中食べ続けてどうなるかといったら、当たり前…

身体について

現在158㎝57㎏の私。 独身時代から10㎏増です。 元々不摂生をしていて、1日1食かたまに2食だった。 じゃー、なぜその体重をキープしていたか? それはズバリお酒でした。 若い頃は飲んだら食べられないタイプで、朝は食べない、昼に食べて、夜はつ…

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初めまして。 私は小学校低学年の女児と年中の男児を育てる主婦です。 妊娠してから仕事を辞め、ずっと専業主婦をしていました。 下の子を2年保育にしたので、今春からやっと自由になる時間ができ、自分の可能性を探っている途中です。 ママ友は働いている…